close

Dietetyczne babeczki z otrębami

Kolejny przepis z diety białkowej to babeczki, które idealnie pasują do kawy, ale też do twarożku na drugie śniadanie. Dietetyczne, lekkie, bardzo proste w wykonaniu Składniki (6 babeczek średniej wielkości): 4 jajka 4 łyżki stołowe otrąb pszennyc...

Ziemniaczki po wiejsku

Składniki: 3 szklanki ziemniaków pokrojonych w kostke, 5 łyżek smalcu, 2 siekane ząbki czosnku, 2 łyżki mąki, 2 szklanki mleka, sól, pieprz, zielona pietruszka i koperek. Na patelni rozpuszczamy smalec. Na rozgrzany smalec wrzucamy ziemniaki i podsma...

Ziemniaczano – cebulowa tortilla

Składniki: oliwa lub olej, 6 dużych ziemniaków pokrojonych w plastry, 2 duże cebule również po...

Pasta do kanapek

Składniki: kostka twarogu lub serek wiejski (farmerski), pół pęczka szczypiorku, kilka rzodkiewe...

Papryka faszerowana warzywami

Składniki: 8 strąków słodkiej papryki, 80 dag warzyw (marchewka, pietruszka, por, seler), 3 ły...

Papryka faszerowana ryżem z grzybami

Składniki: 8 strąków słodkiej papryki, 3/4 szkl. ryżu, 3 dag suszonych grzybów, 2 średnie ceb...

Papryka faszerowana kukurydzą

Składniki: 8 strąków słodkiej papryki, 8 dużych kolb kukurydzy (2 puszki kukurydzy konserwowej)...

Omlet z cebulą i pieczarkami

Składniki: 4 jajka, 15 dkg małych pieczarek, czerwona cebula, gruby plaster szynki, rozmaryn, 3 ł...

Ulubione Naleśniki i Omlety

Omlet serowy z warzywami Składniki: 4 jajka, 2 łyżki śmietany, 3 łyżki startego, żółtego se...

Naleśniki zielone

Składniki: 10 dag mąki, szklanka mleka, 2 jaja, 2 łyżki stopionego masła, 10 dag szpinaku, ły...