Kurczak w panierce z mąki kukurydzianej

dania mięsne — By on at

Szklankę osączonej czarnej fasoli z puszki wymieszaj z l/2 szklanki sosu salsa, dodaj pokrojonego pomidora, 1/4 szklanki posiekanej czerwonej cebuli i 3 łyżki stołowe posiekanej natki. Następnie wymieszaj 2 łyżki stołowe chili z 1/4 szklanki mąki kukurydzianej i 1/2 łyżeczki soli. 4 połówki piersi kurczaka obtocz najpierw w mleku, potem w mące z chili. Na średnio rozgrzanej patelni rozpuść 2 łyżki stołowe oleju. Obsmaż piersi po obu stronach, z każdej po 3-5 minut. Przed podaniem polej je sosem.

Oceń ten Przepis

Ostatnio szukane:

  • panierka z maki kukurydzianej
  • kurczak w mące kukurydzianej
  • kurczak w panierce z maki kukurydzianej
  • filet z kurczaka w mące kukurydzianej
  • piers z kurczaka w mace kukurydzianej
  • panierka nalesniki z maki kukurydzianej
Tagi: ,

A Ty co o tym myslisz?


7 − = trzy

Trackbacks

Leave a Trackback